抑うつ症状になっていました…

だいぶ久しぶりのブログ更新になってしまいました。
前回更新は5月4日、突然の更新途切れになってしまいブロ友の方にもご心配をおかけしました。

更新途絶えた理由なんですが、仕事関係でいろいろありすぎて更新どころではなかったんですよね。
じつは仕事のプレッシャーで、抑うつ症状になっておりました…



まぁ仕事でいろいろあったんです。
5月中旬くらいから身体に出てきてしまい、動悸や腹痛の症状が出るようになり、仕事中に何も考えられないようになってきました。
そして全身蕁麻疹が出た辺りで妻も不安を抑えられずに仕事STOP。
そして職場のカウンセラーと相談したところ抑うつ症状と判断され、即休暇に突入していた次第です。


その後はプロジェクトを離れ、1週間くらい休んでいたら症状も治まり体調も良くなりました。
初期症状のころにカウンセラーに相談できたのが良かったんでしょうね。
それに妻も毎日相談相手になってくれたのも大きかったのでしょう。
いまはのんびりと元の状態に戻っています。




ただしこれだけで2ヶ月更新途絶えていたわけではありません。
この後もいろいろあったのです。

後日書きますが人生の転換期は忙しくなるものですね。
これからはまたのんびりブログを再開しようと思いますので、よろしくお願いいたします。



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